שינויי מהירות, האצה והאטה יזומה מבזבזים אנרגיה, בין אם בצריכת דלק (האצה) ובין אם בהפיכת מהירות לשחיקת חום בבלמים (האטה). היות שכך, נסיעה מתונה, כזו שממעטת ככל האפשר בהאצות ובהאטות, חוסכת הרבה דלק. יש הערכות הטוענות לחיסכון בשיעור של עד 30 אחוזים. זאת, כמובן, מעבר להאטת השחיקה במערכות המכונית. כדי להימנע מההאצות ומההאטות הללו, נעשה ככל שנוכל לחזות את הצפוי לנו בהמשך הדרך. נשמור מרחק מספיק בכדי לא להיות תלויים בבלימות ובהאצות של הנהג שלפנינו. נעריך מראש אם אנחנו צפויים להיעצר ברמזור הקרוב, או שלפנינו משאית החוסמת את הדרך, במקרים כאלה שווה להוריד את הרגל מדוושת ההאצה מוקדם ככל האפשר ולחסוך את הבלימה החדה.